Rücken Workout

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Lie­be Vereinsmitglieder!
Die­se Woche star­ten wir wie­der­mal mit einem Pro­gramm für den Rücken 😊 Julia zeigt euch 10 Übun­gen mit jeweils 50 Wie­der­ho­lun­gen zum Kräf­ti­gen und Shapen der Rückenmuskulatur 💪
Wir wün­schen euch einen guten Start in die neue Woche und viel Spaß beim Mitmachen