Rücken Workout

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Lie­be Vereinsmitglieder,

Heu­te könnt ihr wie­der gemein­sam mit Julia trai­nie­ren 😉 Sie hat für euch ein Video zur Mobi­li­sie­rung und Kräf­ti­gung des Kör­pers und vor allem für den RÜCKEN aufgenommen 💪

Viel Ver­gnü­gen beim Mit­ma­chen ☀️ Klo­pa­pier nicht vergessen 🧻