Rücken Workout

33

Liebe Vere­ins­mit­glieder,

Heute kön­nt ihr wieder gemein­sam mit Julia trainieren 😉 Sie hat für euch ein Video zur Mobil­isierung und Kräf­ti­gung des Kör­pers und vor allem für den RÜCKEN aufgenom­men 💪

Viel Vergnü­gen beim Mit­machen ☀️ Klopa­pi­er nicht vergessen 🧻