Hantel-Einheit

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Liebe WTV Pow­er Frauen und Män­ner,

Dieses Mal wird euch Clau­dia zum Schwitzen brin­gen 🏋🏻‍♀️ unsere Pow­er Frau hat für euch ein Work­out vor­bere­it­et. Wer möchte kann gerne Kurzhanteln, Han­telscheiben oder Wasser­flaschen als Kleingerät dazu benützen — es geht aber auch ganz ohne 😉

Wir wün­schen euch viel Spaß beim aus­pow­ern 💪