Yoga für die Hüfte

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Liebe Mitglieder, WTV Yogis, Yogafreunde und diejenigen, die es gerne mal probieren möchten!

Unsere Petra hat ein tolles Video gemacht, das ihr problemlos zu Hause mitmachen könnt!

Wenn wir schon nicht gemeinsam in der Halle schwitzen können, wollen wir euch dazu motivieren, zu Hause aktiv zu sein! 💪

Heute starten wir mit einer Yoga Einheit, mal sehen was beim nächsten Mal auf euch wartet 🏋🏻‍♀️

SEID DABEI – drückt auf das Video – rollt die Matte aus und Los geht’s 🧘🏻

Video auf YouTube