Kopfstand Methodik

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Servus liebe WTV Turn­er und Turner­in­nen,

Weil die Pause zwis­chen den ersten bei­den Videos für euch sehr lang war, haben wir uns gedacht, wir zeigen euch gle­ich noch ein Video für die Turner­In­nen, die zu Hause fleißig üben 🤸
Und da ein sehr wichtiges Ele­ment im TURNEN der Hand­stand und als Vor­bere­itung dafür der KOPFSTAND sind, gibt‘s jet­zt mal das Kraft­train­ing mit Edi, das ihr für die näch­ste Folge braucht 💪

Viel Spaß beim Mit­machen und üben 😁